У нармальных умовах, ці можна піць ваду з тэрмаса праз тры дні, трэба меркаваць у залежнасці ад канкрэтнай сітуацыі.
Калі вада ў втермоспразрыстая вада, а вечка шчыльна зачынена і захоўваецца, яе можна піць, пераканаўшыся, што колер, густ і ўласцівасці вады не змяніліся ненармальна.Але калі вада ў термос змяшчае чай, ваўчкі, чырвоныя фінікі і іншыя рэчывы, піць яе паўторна не рэкамендуецца.Некаторыя інгрэдыенты гэтых рэчываў лёгка псуюцца і змешваюцца ў вадзе.Пасля ўжывання ён можа негатыўна адбіцца на здароўі, таму піць яго паўторна не рэкамендуецца.
Чыстая вада - лепшы напой без калорый і дабавак.Адпаведнае павелічэнне колькасці пітной вады ў паўсядзённым жыцці можа спрыяць абмену рэчываў, рэгуляваць тэмпературу цела, паляпшаць кровазварот і падтрымліваць баланс электралітаў у арганізме чалавека.Аднак пры ўжыванні вады трэба строга кантраляваць якасць вады і крыніцы.Піце ваду з невядомых крыніц.У той жа час пітная вада таксама павінна звярнуць увагу на правільны аб'ём, каб пазбегнуць павелічэння нагрузкі на ныркі.
Час публікацыі: 1 сакавіка 2023 г