সাধারণ পরিস্থিতিতে, থার্মাসের জল তিন দিন পরে পান করা যায় কিনা তা নির্দিষ্ট পরিস্থিতি অনুসারে বিচার করা দরকার।
পানিতে থাকলেবোতলপরিষ্কার জল, এবং ঢাকনাটি শক্তভাবে সিল করা এবং সংরক্ষণ করা হয়, জলের রঙ, স্বাদ এবং বৈশিষ্ট্যগুলি অস্বাভাবিকভাবে পরিবর্তিত হয়নি তা বিচার করার পরে এটি পান করা যেতে পারে।যাইহোক, যদি ভ্যাকুয়াম ফ্লাস্কের জলে চা, উলফবেরি, লাল খেজুর এবং অন্যান্য পদার্থ থাকে তবে এটি আবার পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।এই পদার্থের কিছু উপাদান সহজে নষ্ট হয়ে যায় এবং পানিতে মিশে যায়।পান করার পরে, এটি স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে, তাই এটি আবার পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
পরিষ্কার জল ক্যালোরি এবং সংযোজন ছাড়াই সেরা পানীয়।দৈনন্দিন জীবনে যথাযথভাবে পানীয় জলের পরিমাণ বৃদ্ধি বিপাককে উন্নীত করতে পারে, শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে পারে এবং মানবদেহে ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে।যাইহোক, জল খাওয়ার সময় জলের গুণমান এবং উত্সগুলি কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।অজানা উৎস থেকে পানি পান করুন।একই সময়ে, কিডনির উপর বোঝা বাড়ানো এড়াতে সঠিক পরিমাণে পানি পান করার দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত।
পোস্টের সময়: মার্চ-০১-২০২৩