Olona maro no tia manao vilany misy dite mafana miaraka amin'ny kaopy thermos, izay tsy vitan'ny hoe mitazona hafanana mandritra ny fotoana maharitra, fa mahafeno ny filana mamelombelona ny fisotroana dite.Andeha àry isika hiresaka anio, azo atao ve ny kaopy thermos hanaovana dite?
1 Milaza ny manam-pahaizana fa tsy mety ny mampiasa akaopy thermosmanao dite.Ny dite dia zava-pisotro mahasalama mahavelona, izay misy polyphenols dite, akora aromatika, asidra amine ary multivitamins.Ny dite dia mety kokoa amin'ny fanaovana labiera amin'ny rano amin'ny 70-80 ° C.Raha mampiasa kaopy thermos hanaovana dite ianao, dia hampihena be ny tsirony sy ny sakafo mahavelona ny dite mandritra ny fotoana maharitra amin'ny hafanana ambony sy ny hafanana tsy tapaka.Nahoana no tsy afaka manamboatra dite ny kaopy thermos?
2 Ny tsiro ratsy Rehefa manao labiera ny dite miaraka amin'ny dite mahazatra dia betsaka ny zavatra mahasoa no levona haingana ao anaty rano, ka mahatonga ny lasopy dite hamokatra fofona manitra sy mangidy mamelombelona marina.Manaova dite miaraka amin'ny kaopy thermos, tehirizo mandritra ny fotoana maharitra ny dite amin'ny hafanana ambony, ny ampahany amin'ny menaka manitra ao anaty dite dia hihoatra, ary ny ravin-dite dia ho leached be, ka mahatonga ny lasopy dite ho mafy sy mangidy.Ny fahaverezan'ny otrikaina Ny dite dia manan-karena amin'ny otrikaina isan-karazany.Amin'ny maha-iray amin'ireo singa fototra amin'ny dite miaraka amin'ny fikarakarana ara-pahasalamana, ny polyphenols dite dia manana fiantraikany detoxification sy manohitra ny taratra, ary afaka manohitra tsara ny fahasimban'ny akora radioaktifa.Ny fandevenana amin'ny hafanana maharitra maharitra dia miteraka Ny taham-pahaverezan'ny polyphenols dite dia mihatsara be.Ny vitamina C ao anaty dite dia ho potika rehefa mihoatra ny 80°C ny hafanan'ny rano.Soaking amin`ny mari-pana ambony nandritra ny fotoana ela dia hanafaingana be ny fahaverezan`ny akora mahasoa, amin`izay dia mampihena ny fikarakarana ara-pahasalamana asa ny dite.Noho izany, tsy mety ny mampiasa kaopy thermos hanaovana dite.
3 azo.Na dia tsy mety aza ny manao dite ao anaty kaopy thermos, dia azo atao ny misotro dite ao anaty kaopy thermos.Raha mila mitondra dite ianao rehefa mivoaka, dia azonao atao ny manamboatra dite aloha, ary arotsaka ao anaty thermos rehefa mihena ny mari-pana.Izany dia tsy vitan'ny hoe mitazona ny dite mafana, fa koa mitazona ny tsiron'ny dite amin'ny lafiny iray.Raha tena tsy misy fepetra hanaovana dite mialoha, dia azonao atao koa ny misafidy kaopy thermos miaraka amin'ny separator na sivana dite.Aorian'ny famafazana ny dite dia saraho ara-potoana ny dite amin'ny ranon-dite.Aza avela ela ny dite ao anaty kaopy thermos, izay tsy mora ampiasaina.Mamoaka fofona maimbo ny dite.
4 Amin'ny ankapobeny, raha avela ela loatra ilay dite, dia ho very ny ankamaroan'ny vitaminina, ary ny proteinina, siramamy ary zavatra hafa ao amin'ny lasopy dite dia ho sakafo ho an'ny bakteria sy ny bobongolo mba hihamaro.Na dia afaka manakana ny fandotoana bakteria amin'ny lafiny iray aza ny dite napetraka ao anaty kaopy thermos, dia tsy asaina mitahiry izany mandritra ny fotoana maharitra noho ny fahaverezan'ny otrikaina sy ny tsiron'ny dite.
Fotoana fandefasana: Jan-09-2023