Ahakoa he kawhe koe, he aroha tea, he hupa ngakau ranei koe, kua noho te kohu haere hei taonga mo te hunga e haere tonu ana.Ko enei ipu whakamahana e whakamahana ana i a tatou inu wera tino pai, e taea ai e tatou te kai me te reka o a tatou inu i a tatou ano.Engari kua whakaaro koe kia pehea te roa o te kohu haere ka noho wera ai to inu?I roto i tenei blog, ka ruku hohonu tatou ki nga momo ahuatanga e pa ana ki te whakamaarama mo te mokete haere, me pehea te whiriwhiri i te ipu haerenga tika mo o hiahia.
1. Akohia te pütaiao i muri i te whakamarumaru:
I mua i te matapaki mo te roa o te kohu haere e whakamahana ai to inu, he mea tika kia mohio koe ki nga tikanga o te whakamahana.Ko te nuinga o nga kaata haere he pakitara-rua, he mea hanga mai i nga taonga penei i te kowiri tira, i te kirihou ranei.Ko enei rauemi he arai whakamarumaru hei aukati i te whakawhiti wera i waenga i roto me waho o te kapu.Ko te aputa hau i hiritia i waenga i enei pakitara e rua he mahi nui ki te whakaiti i te mawhiti wera mai i te inu.
2. Nga mea e pa ana ki te whakamaarama wera:
(a) Te hanganga rauemi: He rereke nga reanga o nga matū rereke o te werawera.Ka mahana ake nga kaata haere kowiri tira i nga kaata haere kirihou.Heoi, ka taea tonu e nga kapu kirihou-kore BPA te kounga teitei te whakamaarama pai.
(b) Hoahoa o te taupoki: Ko te hanga o te taupoki me te kounga hiri he mea nui ki te whakarite i te whakamaarama wera.Rapua he kaata haere me te taupoki haumaru me te piri kia kore ai e mate te wera.
(c) Te pāmahana o te inu tuatahi: Ko te pāmahana tuatahi o te inu ka pa ki tona wa pupuri.Ma te ringihia te wai kohua ki roto i te ipu haerenga ka noho wera to inu mo te roa atu i te tiimata me te wai wera engari kaua te wai kohua.
3. Taamahi angamaheni mo te ruku:
(a) Kore Kowiri Moe Haereere: I te toharite, ka taea e te kaata haere kowiri tira te pupuri i nga inu kia wera ake ki te 6-8 haora.Heoi, ka roa pea nga tauira utu nui ki te 12 haora neke atu ranei.Ka whakarato ano hoki enei kaata i te whakamaarama mo nga inu makariri, ka whakamatao mo te wa rite.
(b) Koeke haere kirihou: Ko nga koata haere kirihou, ahakoa he mama ake, he iti ake te utu, he iti ake te wera.Ka whakamahana nga inu wera mo te 2-4 haora.Heoi, he iti ake te ahua o te whakamaarama, he pai ake te inu i nga inu wera.
4. Tohutohu mo te whakanui i te whakamatao:
(a) Whakawera: Hei whakaroa i te roanga o te wera o to inu, whakamahana ma te riringi wai kohua ki roto i te ipu haerenga mo etahi meneti i mua i te ringihia o to inu e hiahia ana koe.
(b) A ape i te whakatuwhera i nga wa katoa: I nga wa katoa ka whakatuwherahia e koe to putea haerenga, ka tukuna e koe te wera.Whakaitihia te maha o nga wa ka whakatuwherahia e koe ki te iti rawa kia mau ai to inu i te pāmahana e hiahiatia ana.
(c) Heat Shield: Whakaarohia te hoko i tetahi whakangungu wera, ringaringa ranei mo to putea haerenga.Ko tenei paparanga o te whakamahana ka awhina i nga inu kia mahana ake.
5. Whiriwhiria te ipu haerenga tika:
I te wa e whiriwhiri ana koe i te putea haerenga, whakaarohia o hiahia motuhake.Mena ka hiahia koe ki te pupuri i au inu kia wera mo te wa roa, whiriwhiria he kaata kowiri tira teitei me nga taonga pupuri wera pai.Ki te hiahia koe ki te whakaoti tere i to inu, ka pai ake pea nga kapu kirihou.
hei whakatau:
Inaianei kua tirotirohia e matou te putaiao i muri mai i te whakamaarama mug haerenga, ka taea e koe te whakatau i te wa e hoko ana koe i tetahi kaata e tika ana mo koe.Kia maumahara ko te roa o te kohu haerenga ka noho mo to inu ka whakawhirinaki ki nga momo ahuatanga penei i te papanga, te hoahoa taupoki, me te pāmahana inu tuatahi.Ma te kowhiri i te kaata haere tika me te whai i etahi atu tohutohu, ka pai koe ki nga inu wera i nga wa katoa, i hea.Kia ora tonu te wera!
Wā tuku: Hūrae-05-2023