सामान्य अवस्थामा, थर्मसमा पानी तीन दिन पछि पिउन सकिन्छ कि भनेर विशिष्ट परिस्थिति अनुसार न्याय गर्न आवश्यक छ।
यदि मा पानी छभ्याकुम फ्लास्कसफा पानी हो, र ढक्कन कडा रूपमा बन्द र भण्डार गरिएको छ, पानीको रंग, स्वाद, र गुणहरू असामान्य रूपमा परिवर्तन भएको छैन भनेर न्याय गरेपछि यसलाई पिउन सकिन्छ।यद्यपि, यदि भ्याकुम फ्लास्कको पानीमा चिया, वोल्फबेरी, रातो मिति र अन्य पदार्थहरू छन् भने, यसलाई फेरि पिउन सिफारिस गरिएको छैन।यी पदार्थहरूमा केही सामग्रीहरू बिग्रन र पानीमा मिसिन सजिलो हुन्छ।रक्सी पिएपछि, यसले स्वास्थ्यमा प्रतिकूल प्रभाव पार्न सक्छ, त्यसैले यसलाई फेरि पिउन सिफारिस गरिएको छैन।
क्यालोरी र additives बिना सफा पानी सबै भन्दा राम्रो पेय हो।दैनिक जीवनमा उचित रूपमा पिउने पानीको मात्रा बढाउँदा चयापचयलाई बढावा दिन, शरीरको तापक्रम नियमित गर्न, रक्त परिसंचरण सुधार गर्न र मानव शरीरमा इलेक्ट्रोलाइट सन्तुलन कायम राख्न सक्छ।तर, पानी पिउँदा पानीको गुणस्तर र स्रोतलाई कडाइका साथ नियन्त्रण गर्नुपर्छ।अज्ञात स्रोतबाट पानी पिउनुहोस्।साथै, मिर्गौलामा भार नबढाउन पानी पिउनमा पनि सही मात्रामा ध्यान दिनुपर्छ।
पोस्ट समय: मार्च-01-2023