Кипяченую воду в термосе на ночь можно пить, а вот оставленный на ночь чай пить нельзя.В кипяченной на ночь воде нет канцерогенов.Если в воде за ночь нет материальной основы, канцерогены не будут рождаться из воздуха.Нитрит, канцероген, который больше всего беспокоит людей, должен производиться на основе нитратов, а обычная питьевая минеральная или очищенная вода либо содержит только минералы и микроэлементы, либо вообще ничего не содержит.В данном случае канцерогенная Материя не рождается из воздуха.Пока качество воды в источнике гарантированно соответствует стандартам безопасности, независимо от того, как вода сжигается, она не будет производить канцерогены.Однако ночной чай будет производить аминокислоты и другие вещества, что со временем легко приведет к размножению микроорганизмов, поэтому он непригоден для питья.
Советы по употреблению воды по утрам: 1. Кипяченая вода не содержит белков, углеводов, жиров и калорий.Ее можно назвать водой с наименьшей «нагрузкой».Он может усваиваться организмом без переваривания, благодаря чему кровь быстро разжижается и улучшается кровообращение.Лучше всего выпивать стакан простой воды утром.Он может не только пополнять запасы воды, необходимой для обмена веществ человека, но также снижать вязкость крови и облегчать выведение мочи.2. Многие мнения по сохранению здоровья полагают, что выпивание чашки слегка соленой воды по утрам полезно для здоровья и предотвращает запоры.Однако нет никаких научно обоснованных медицинских данных, подтверждающих, что легкая соленая вода может лечить запор.Напротив, есть четкие данные, которые доказывают, что чрезмерное потребление натрия повышает кровяное давление. Высокое давление вредно для организма.Концентрация физиологического раствора 0,9%, вкус очень соленый.Если концентрацию уменьшить до 0,2%, то есть к 500 мл воды добавляют 1 грамм соли.Люди могут принять ее по вкусу, но взрослые съедают 5 граммов соли в день.«Легкосоленая вода» съедает 1/5 соли за день, а употребление в этот день других продуктов, скорее всего, приведет к тому, что соль превысит норму.Поэтому с точки зрения контроля потребления соли не всем подходит употребление легкосоленой воды, особенно людям с повышенным кровяным давлением и заболеваниями почек.
Время публикации: 25 февраля 2023 г.