අපගේ සෞඛ්‍යය හා ජීවිතය පවත්වා ගැනීමට ජලය අත්යවශ්ය අංගයක් වන අතර මේ පිළිබඳව සෑම දෙනාම දැනුවත් ය.එමනිසා, අපි බොහෝ විට සාකච්ඡා කරන්නේ කුමන ආකාරයේ ජලය පානය කළ යුතුද යන්න සහ දිනකට කොපමණ ජලය පානය කිරීම ශරීරයට හිතකරද යන්නයි, නමුත් අපි කලාතුරකින් සාකච්ඡා කරමු.බීම කෝප්පසෞඛ්යය මත.
2020 දී, “අධ්‍යයනයෙන් සොයා ගනී: වීදුරු බෝතල් ප්ලාස්ටික් බෝතල්වලට වඩා 4 ගුණයක් හානිකර, තවත් පාරිසරික හා සෞඛ්ය ගැටලුවලට මඟ පාදයි” යන මාතෘකාවෙන් යුත් ලිපියක් මිතුරු කවය තුළ ජනප්‍රිය වූයේ වීදුරු සෞඛ්ය සම්පන්න බව කාගේත් සංකල්පය යටපත් කරමිනි.
ඉතින් වීදුරු බෝතල් ඇත්තටම ප්ලාස්ටික් බෝතල් තරම් සෞඛ්ය සම්පන්න නැද්ද?
1. වීදුරු බෝතල් ප්ලාස්ටික් බෝතල් වලට වඩා 4 ගුණයක් හානිකර බව ඇත්තද?
බය වෙන්න එපා, අපි මුලින්ම මේ ලිපියේ කියන දේ බලමු.
විද්යාඥයින් ප්ලාස්ටික් බෝතල් සහ වීදුරු බෝතල් වැනි පොදු බීම ඇසුරුම් ඇගයීමට ලක් කර ඇත.බලශක්ති පරිභෝජනය සහ සම්පත් සූරාකෑම වැනි සාධක සලකා බැලීමෙන් පසු, ඔවුන් අවසානයේ විශ්වාස කරන්නේ වීදුරු බෝතල් ප්ලාස්ටික් බෝතල්වලට වඩා හානිකර බවත්, හතර ගුණයකට ආසන්න හානිකර බවත්ය.
නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ වීදුරු බෝතලය අවසන් වූ විට මිනිස් සෞඛ්යයට සහ පරිසරයට වන බලපෑමේ බරපතලකම නොව නිෂ්පාදන ක්‍රියාවලියේදී වැඩි සම්පත් හා ශක්තියක් පරිභෝජනය කළ හැකි බව ද සඳහන් කරන බව සලකන්න.උදාහරණයක් ලෙස, එය සෝඩා අළු සහ සිලිකා වැලි පතල් කිරීමට අවශ්ය වේ., ඩොලමයිට් සහ අනෙකුත් ද්රව්ය, සහ මෙම ද්රව්ය අධික ලෙස සූරාකෑමට ලක් වුවහොත්, ප්‍රතිවිපාක සාපේක්ෂව බරපතල වනු ඇත, එමඟින් දූවිලි දූෂණය, අවට ප්‍රදේශයේ ගංගා දූෂණය ආදිය ඇති විය හැක.හෝ වීදුරු සෑදීමේදී සල්ෆර් ඩයොක්සයිඩ්, කාබන් ඩයොක්සයිඩ් සහ අනෙකුත් වායූන් නිපදවනු ඇත, හරිතාගාර ආචරණය අවුලුවාලන "දර්ශන පිටුපස වැරදිකරු" වන මෙම වායුව අවතක්සේරු නොකරන්න, ගෝලීය දේශගුණික විෂමතා ඇති කළ හැකිය;මෙම ප්‍රතිවිපාක පැහැදිලිවම ප්ලාස්ටික් නිසා සිදුවන හානියට වඩා බරපතල ය.
එමනිසා, වඩා හානිකර වීදුරු බෝතල් සහ ප්ලාස්ටික් බෝතල් මොනවාද යන්න තක්සේරු කිරීම ඔබේ ඉදිරිදර්ශනය මත රඳා පවතී.
ඔබ එය පානීය ජලයේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් පමණක් සලකන්නේ නම්, වීදුරුවකින් ජලය පානය කිරීම ඇත්තෙන්ම ඉතා සෞඛ්ය සම්පන්න වේ.
අධික උෂ්ණත්වයේ වෙඩි තැබීමේ ක්‍රියාවලියේදී වීදුරුවට රසායනික ද්රව්ය වැනි අපිරිසිදු දේවල් එකතු නොවන නිසා, ජලය පානය කිරීමේදී දේවල් “මිශ්‍ර කිරීම” ගැන කරදර විය යුතු නැත.වීදුරුවේ මතුපිට සාපේක්ෂ වශයෙන් සිනිඳු වන අතර මතුපිට ඇති අපිරිසිදු ද්රව්ය වලට අනුගත වේ පිරිසිදු කිරීමට පහසුය, එබැවින් ඔබට වීදුරුවකින් ජලය පානය කිරීම සලකා බැලිය හැකිය.
2. "උණු වතුර ඇතුලට යනවා, විෂ වතුර යනවා", තර්මෝස් කෝප්පයත් පිළිකා ඇති කරයිද?
2020 දී, CCTV ප්‍රවෘත්ති වලට “පරිවරණ කෝප්පය” පිළිබඳ අදාළ වාර්තාවක් තිබුණි.ඔව්, බැර ලෝහවල අන්තර්ගතය සම්මතය ඉක්මවන නිසා ආකෘති 19 ක් සුදුසුකම් නොලබයි.
බැර ලෝහ සහිත තර්මොස් කෝප්පයක් ප්‍රමිතියට වඩා බරපතල ලෙස භාවිතා කිරීම මිනිස් සිරුරට විවිධ සෞඛ්ය අවදානම් ගෙන එයි, විශේෂයෙන් තරුණයින්ට, යකඩ, සින්ක්, කැල්සියම් සහ අනෙකුත් ද්‍රව්‍යවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපෑම් කළ හැකි අතර එමඟින් සින්ක් සහ කැල්සියම් ඇති වේ. ඌනතාවය;දරුවන්ගේ ශාරීරික වර්ධනයේ පසුබෑම, මානසික අවපාත මට්ටම් පහත වැටීම සහ පිළිකා අවදානම පවා ඇති කළ හැකිය.
වාර්තාවේ සඳහන් තර්මෝස් කෝප්පයේ පිළිකා කාරක බව සඳහන් වන්නේ ප්‍රමිතියෙන් තොර (දැඩි ලෙස ඉක්මවූ ලෝහමය) තර්මෝස් කෝප්පයට මිස සියලු තර්මෝස් කෝප්පවලට නොවන බව අවධාරණය කළ යුතුය.එමනිසා, ඔබ සුදුසුකම් ලත් තාප කෝප්පයක් තෝරා ගන්නා තාක් කල්, ඔබට මනසේ සාමයෙන් පානය කළ හැකිය.
සාමාන්‍යයෙන් කතා කරන්නේ නම්, ඔබ “304″ හෝ “316″ ලෙස සලකුණු කර ඇති මල නොබැඳෙන වානේ ලයිනර් තර්මෝස් එකක් මිල දී ගෙන භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට විශ්වාසයෙන් යුතුව පානය කළ හැකිය.කෙසේ වෙතත්, ජලය පානය කිරීම සඳහා තාප කෝප්පයක් භාවිතා කරන විට, එය යුෂ, කාබෝහයිඩ්රේට් බීම සහ අනෙකුත් දියර සඳහා නොව සුදු ජලය සඳහා පමණක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය, මන්ද පලතුරු යුෂ ආම්ලික පානයක් වන අතර එමඟින් බැර ලෝහවල වර්ෂාපතනය උග්‍ර කළ හැකිය. තාප කෝප්පයේ අභ්යන්තර බිත්තිය;සහ කාබනීකෘත බීම ගෑස් නිපදවීමට පහසුය.එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, අභ්යන්තර පීඩනය ඉහළ ගොස්, ක්ෂණික අධි පීඩනයක් ඇති කරයි, කිරළ විවෘත නොකිරීම හෝ අන්තර්ගතය “ස්පවුට්” කිරීම, මිනිසුන්ට රිදවීම වැනි බරපතල ප්‍රතිවිපාක ඇති කරයි.එබැවින් සරල ජලයෙන් පමණක් තාප පුරවා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
3. මෙම කෝප්ප 3 තුළ ජලය පානය කිරීම ඇත්තෙන්ම සෞඛ්යයට අහිතකරයි
ජලය පානය කරන විට, එය රඳවා තබා ගැනීමට කෝප්පයක් තිබිය යුතු අතර, බොහෝ ජල කෝප්ප තිබේ, වඩා භයානක සහ වළක්වා ගත යුත්තේ කුමක්ද?ඇත්ත වශයෙන්ම, වීදුරු කෝප්ප වලින් ජලය පානය කිරීම ඉතා ආරක්ෂිතයි.සැබෑ අනතුර නම් මෙම කෝප්ප වර්ග 3යි.ඔබ ඒවා භාවිතා කරන්නේ දැයි බලමු?
1. ඉවත දැමිය හැකි කඩදාසි කෝප්ප
බොහෝ අය පහසු සහ සනීපාරක්ෂාව සඳහා ඉවත දැමිය හැකි කඩදාසි කෝප්ප භාවිතා කර ඇත.නමුත් ඔබට මතුපිටින් පෙනෙන දේ නොවෙන්න පුළුවන්.සමහර නිර්දෝෂී වෙළෙන්දෝ කෝප්පය සුදු පැහැයක් ගැනීම සඳහා ප්‍රතිදීප්ත සුදු කිරීමේ කාරක ගොඩක් එකතු කරති.මෙම ද්රව්යය සෛල විකෘති වීමට හේතු විය හැක.ශරීරයට ඇතුළු වූ පසු, එය පිළිකා කාරකයක් බවට පත්විය හැකිය.සාධකය.ඔබ මිලදී ගන්නා කඩදාසි කෝප්පය ඉතා මෘදු නම්, එය ජලය වත් කිරීමෙන් පසු විකෘති වී කාන්දු වීම පහසු නම්, හෝ කඩදාසි කෝප්පයේ ඇතුළත සිහින් කුඩු දැනෙන පරිදි ඔබේ දෑතින් ස්පර්ශ කළ හැකි නම්, ඔබ මේ ආකාරයේ කඩදාසි කෝප්පයක් ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. .කෙටියෙන් කිවහොත්, ඉවත දැමිය හැකි කෝප්ප අඩුවෙන් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර පාරිසරික දෘෂ්ටි කෝණයකින් අඩුවෙන් ඉවත දැමිය හැකි කෝප්ප භාවිතයෙන් පරිසර දූෂණය අවම කර ගත හැකිය.
2. ප්ලාස්ටික් වතුර කෝප්පයක්
ප්ලාස්ටික් වතුර කෝප්ප වලට ප්ලාස්ටිසයිසර් බොහෝ විට එකතු කරනු ලැබේ, සමහර විෂ රසායනික ද්රව්ය අඩංගු විය හැක.උණු වතුර පිරවූ විට, ඒවා ජලයට තනුක කළ හැකි අතර, එය පානය කිරීමෙන් පසු සෞඛ්යයට තර්ජනයක් විය හැකිය.එපමණක්ද නොව, ප්ලාස්ටික් ජල කෝප්පයේ අභ්යන්තර ක්ෂුද්ර ව්යුහය බොහෝ සිදුරු ඇති අතර, අපිරිසිදුකමට ඇලුම් කිරීමට පහසුය.එය නියමිත වේලාවට පිරිසිදු නොකළහොත් බැක්ටීරියා බෝ කිරීම පහසුය.බීමට ජලය පුරවා ගැනීමෙන් පසු මෙම බැක්ටීරියා ශරීරයට ඇතුළු විය හැකිය.එමනිසා, අඩු ප්ලාස්ටික් ජල කෝප්ප මිලදී ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.ඔබ ඒවා මිලදී ගත යුතු නම්, ජාතික ප්‍රමිතීන්ට අනුකූල ආහාර ශ්‍රේණියේ ප්ලාස්ටික් ජල කෝප්ප තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
3. වර්ණවත් කෝප්ප
වර්ණවත් කෝප්ප, ඒවා ඉතා ආකර්ෂණීය පෙනුමක් නැද්ද, ඔබ එකක් ගැනීමට කැමතිද?කෙසේ වෙතත්, මෙම දීප්තිමත් කෝප්ප පිටුපස විශාල සෞඛ්ය අවදානමක් සැඟවී ඇති බැවින් කරුණාකර ඔබේ හදවත පාලනය කර ගන්න.බොහෝ වර්ණවත් වතුර කෝප්පවල අභ්‍යන්තරය ග්ලේස් ආලේප කර ඇත.උතුරන වතුර වත් කරන විට, ඊයම් වැනි විෂ සහිත බැර ලෝහවල මූලික වර්ණ අතුරුදහන් වනු ඇත, එය පහසුවෙන් තනුක කර ජලය සමඟ මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වන අතර මිනිස් සෞඛ්යයට අනතුරක් කරයි.අධික ලෙස ශරීරගත වුවහොත් එය බැර ලෝහ විෂ වීමට හේතු විය හැක.
සාරාංශය: මිනිසුන් දිනපතා ජලය පානය කළ යුතුය.ජලය ප්‍රමාණවත් නොවුනහොත් ශරීරය විවිධ සෞඛ්ය තර්ජන වලටද ගොදුරු වේ.මෙම අවස්ථාවේදී, කුසලානය අත්යවශ්ය වේ.අප දිනපතා භාවිතා කරන දෛනික අවශ්‍යතා ලෙස, එහි තේරීම ද ඉතා සුවිශේෂී වේ.ඔබ වැරදි දේ තෝරා ගන්නේ නම්, එය ඔබේ සෞඛ්යයට භයානක විය හැකිය, එබැවින් ඔබ කෝප්පයක් මිලදී ගන්නා විට, ඔබ ටිකක් දැන සිටිය යුතුය, එවිට ඔබට ආරක්ෂිතව සහ සෞඛ්ය සම්පන්නව ජලය පානය කළ හැකිය.
පසු කාලය: ජනවාරි-06-2023