Laina tioata ma simaipu thermose lelei, ae o ipu thermos uamea e le talafeagai mo le faia o lauti ma kofe.O le faasūsūina o lau lauti i le vai mafanafana i totonu o se ipu vevela mo se taimi umi e pei o se fuamoa falai mafanafana.O le lauti polyphenols, tannins ma isi mea o loʻo i ai o le a faʻafefeteina i fafo i se aofaiga tele, lea e malosi ai le lanu o le vai lauti ma e i ai se tofo oona.O le vai i totonu o le ipu thermos o le a tumau pea le maualuga o le vevela o le vai, ma o le suauʻu manogi i totonu o le lauti o le a vave ona mou ese, lea e faʻaitiitia ai foi le manogi manino e tatau ona i ai i le lauti.O le itu pito sili ona ogaoga o meaʻai e pei o le vaitamini C o loʻo i totonu o le lauti o le a faʻaumatia pe a sili atu le vevela o le vai i le 80°C, ma leiloa ai le tausiga lelei o le lauti.
E mafai ona ou fa'aogaina se ipu vai e fai ai le lauti rosa?
E le fautuaina.O le ipu vai o se pusa vai e faia i le sima po'o le u'amea u'amea fa'atasi ai ma se fa'amama.E lelei le fa'asaoina o le vevela, ae e masani lava e le fautuaina le fa'aogaina o se ipu vai e teu ai.O mea leaga o loʻo i totonu o le lauti rosa e faʻafefeteina, lea e le lelei mo le soifua maloloina o tagata;e tusa lava pe leai ni mea leaga e gaosia, o le a afaina ai lona aoga.O le mea lea, e le fautuaina le faʻaaogaina o se ipu thermos e fai ai le lauti rosa i le olaga i aso uma.
E mafai ona luiina lauti manogi i totonu o se ipu vai?
O le tele o ipu thermos e teuina i se tulaga malu.Ona o le fausaga o le lauti lava ia, o le a faʻafefeteina i se tulaga malulu.O le lauti fa'afefete o le a maua mai ai ni mea leaga i le tino o le tagata.E tele le lauti i polotini, gaʻo, suka, ma vaitamini.E faʻapea foʻi ma minerale ma isi meaʻai, o se meainu faʻale-soifua maloloina faʻanatura, lea e aofia ai le lauti polyphenols, caffeine, tannin, lauti pigmenti, ma isi, ma e iai le tele o aʻafiaga faʻafomaʻi.O lau lauti ua fa'asusu i le vai vevela mo se taimi umi, e pei o le mafanafana E pei o le fa'ainu i le afi, o le tele o le lauti polyphenols, tannins ma isi mea o le a fa'amama, ma fa'afefete ai le lanu lauti ma oona.O meaʻai e pei o le vaitamini C o le a faʻaumatia pe a sili atu le vevela o le vai i le 80 ° C, ma o le umi o le vevela maualuga o le vevela o le a faʻaleagaina tele, ma faʻaitiitia ai le soifua maloloina o le lauti.I le taimi lava e tasi, ona o le maualuga o le vevela o le vai, o le suauʻu manogi i le lauti o le a vave ona faʻafefe i le tele, ma o le tele o le tannic acid ma le theophylline o le a alu ese, e le gata ina faʻaitiitia ai le taua o le lauti, faʻaitiitia ai le lauti. manogi, ma faʻateleina ai foi mea leaga.Afai e te inuina lenei ituaiga lauti mo se taimi umi, o le a lamatia ai lou soifua maloloina ma mafua ai faʻamaʻi eseese i le digestive, cardiovascular, nervous and hematopoietic systems.
Taimi meli: Mati-13-2023