Koofiyadaha heerkulku waxay jireen in ka badan qarni waxayna noqdeen wax laga rabo guryaha iyo goobaha shaqada ee aduunka.Laakin iyada oo leh noocyo badan oo kala duwan iyo noocyada koobabka dahaaran ee suuqa, way adkaan kartaa in la garto kuwa ugu sumcad badan.Balooggan, waxaan ku baari doonaa sifada siisa tarmuuska sumcadeeda waxaanan meesha ka saaraynaa fikrado khaldan oo caan ah oo ku saabsan waxtarkiisa.
Marka hore, koobka tarmuuska oo leh sumcad wanaagsan waa inuu lahaadaa wax-qabad heerkuleed oo heersare ah.Dhammaan barta tarmuuska ayaa ah in dareeraha lagu hayo kulayl ama qabow muddo dheer.Koofiyadaha ugu dahaaran ee ugu fiican waxay ku hayn doonaan cabitaanada kulul 12 saacadood ama ka badan, iyo cabitaanada qabow waqti isku mid ah.Dahaarka wanaagsan waxay ka dhigan tahay in xitaa haddii heerkulka dibadda uu isbeddelo, heerkulka dareeraha gudaha wax badan ma beddeli doono.Intaa waxaa dheer, koofiyada tarmuuska ee sumcadda leh waa in ay lahaadaan shaabad aan hawo lahayn ama joogsi ka hortagaya daadanta iyo daadinta xitaa marka bakeeriga la rogo ama la rogrogo.
Arrin kale oo muhiim ah oo ka mid ah koobabka tarmuuska ee sumcadda leh waa adkeysigeeda.Tarmuus wanaagsan waa in laga sameeyaa waxyaabo tayo sare leh oo u adkeysan kara isticmaalka maalinlaha ah, dhibco shil ah, iyo maarayn qallafsan.Koobabka balaastiigga ah ee jaban waxay u ekaan karaan heshiis wanaagsan, laakiin si fiican uma socon doonaan waqti ka dib, waxayna u badan tahay inay dillaacaan ama dillaacaan.Koofiyadaha birta ah inta badan waa kuwa ugu waara, laakiin waxay noqon karaan kuwo culus waxaana laga yaabaa inaysan haysanin moodooyinka cusub.
Naqshadeynta tarmuuska sidoo kale waa muhiim marka la tixgelinayo noocyada sumcadda leh.Koob ay fududahay in la nadiifiyo, ku dareemaya raaxo gacantaada, oo ku habboon koob-haystaha ama bacda ayaa ku habboon.Qaar ka mid ah koobabka tarmuuska waxay la yimaadaan sifooyin dheeri ah sida caws ama caws, laakiin ku-daradaasi waa inaysan saameyn ku yeelan awooda koobka uu ku hayo kulaylka ama adkeysigiisa.
Hadda, aan ka saarno khuraafaadka caanka ah ee ku saabsan dhalooyinka tarmuuska.Fikradda khaldan ee caadiga ah ayaa ah in dhammaan koobabka tarmuuska ay isku mid yihiin.Dhab ahaantii, waxaa jira noocyo badan oo kala duwan oo koobabka tarmuuska ah oo laga dooran karo, oo leh walxo, cabbirro, dahaar, iyo astaamo kala duwan.Waa muhiim in la baaro noocyada kala duwan oo la barbar dhigo si aad u hesho midka ugu fiican baahiyahaaga.
Khuraafaad kale oo ku saabsan koobabka tarmuuska ayaa ah inay waxtar leeyihiin oo keliya bilaha qaboojiyeyaasha.Iyadoo koobabka dahaaran ay aad ugu fiican yihiin in cabitaanada lagu kululeeyo xilliga qaboobaha, waxay sidoo kale waxtar u leeyihiin inay qaboojiyaan xagaaga.Dhab ahaantii, tarmuuska wanaagsani wuxuu qaboojin karaa biyaha barafka in ka badan 24 saacadood!
Ugu dambeyntii, dadka qaar waxay u maleynayaan in tarmuuska aan loo baahnayn oo koob kasta oo duug ah uu sameyn doono.Tani ma noqon karto mid runta ka fog.Koofiyadaha caadiga ah ma hayaan heerkulka muddo dheer waxayna aad ugu nugul yihiin inay daadiyaan ama jabaan.Tarmuus tayo sare leh waa maalgashi qiimo leh oo ku socon doona sanado iyo dhaqaale kuu badbaadin doona mustaqbalka fog.
Isku soo wada duuboo, koobka tarmuuska ee caanka ah waa inuu lahaadaa ilaalinta kulaylka aad u fiican, adkeysi, nashqad ku haboon, iyo qalab tayo sare leh.In kasta oo ay jiraan noocyo badan oo noocyo kala duwan ah iyo noocyo koobabka tarmuuska oo laga dooran karo, waxaa muhiim ah in la baaro oo la barbar dhigo si loo helo midka sida ugu fiican u daboolaya baahiyahaaga.Xusuusnow, tarmuuska wanaagsani maaha jiilaalka oo keliya-waa qalab waxtar leh sanadka oo dhan!
Waqtiga boostada: Meey-09-2023