Je, ni sawa kunywa maji ya kuchemsha kwenye thermos usiku mmoja?

Maji ya kuchemsha kwenye thermos usiku mmoja yanaweza kunywa, lakini chai iliyoachwa usiku mmoja haiwezi kunywa.Hakuna kansajeni katika maji yaliyochemshwa kwa usiku mmoja.Ikiwa hakuna msingi wa nyenzo katika maji mara moja, kansa hazitazaliwa nje ya hewa nyembamba.Nitriti, kansa ambayo watu wana wasiwasi nayo zaidi, lazima itolewe kwa msingi wa nitrati, lakini maji ya kawaida ya kunywa ya madini au maji yaliyotakaswa ama yana madini na vitu vya kufuatilia tu, au haina chochote kabisa.Katika kesi hiyo, ni kasinojeni Jambo si kuzaliwa nje ya hewa nyembamba.Maadamu chanzo cha ubora wa maji kinaweza kuhakikishiwa kukidhi viwango vya usalama, haijalishi jinsi maji yamechomwa, hayatazalisha kansa.Hata hivyo, chai ya usiku itazalisha amino asidi na vitu vingine, ambayo itasababisha urahisi kuenea kwa microorganisms kwa muda, hivyo haifai kwa kunywa.Vidokezo vya maji ya kunywa asubuhi: 1. Maji ya kuchemsha hayana protini, wanga, mafuta na kalori yoyote.Inaweza kuitwa maji na "mzigo" mdogo.Inaweza kufyonzwa na mwili bila digestion, ili damu iweze kupunguzwa haraka na mzunguko wa damu unakuzwa.Kunywa glasi ya maji safi asubuhi ni chaguo bora.Haiwezi tu kujaza maji yanayohitajika kwa kimetaboliki ya binadamu, lakini pia kupunguza viscosity ya damu na kuwezesha excretion ya mkojo.2. Maoni mengi ya kuhifadhi afya yanaamini kwamba kunywa kikombe cha maji ya chumvi nyepesi asubuhi ni nzuri kwa afya na ina athari ya kuzuia kuvimbiwa.Walakini, hakuna data ya matibabu inayotegemea ushahidi ili kudhibitisha kuwa maji ya chumvi nyepesi yanaweza kutibu kuvimbiwa.Kinyume chake, kuna data wazi ambayo inathibitisha kwamba ulaji mwingi wa sodiamu utaongeza shinikizo la damu Juu, madhara kwa mwili.Mkusanyiko wa salini ya kawaida ni 0.9%, na ladha ni chumvi sana.Ikiwa mkusanyiko umepungua hadi 0.2%, yaani, gramu 1 ya chumvi huongezwa kwa 500 ml ya maji.Watu wanaweza kukubali kutoka kwa ladha, lakini watu wazima hula gramu 5 za chumvi kwa siku."Maji mepesi ya chumvi" hula 1/5 ya chumvi kwa siku, na kula vyakula vingine siku hiyo kuna uwezekano wa kufanya chumvi kuzidi kiwango.Kwa hiyo, kutokana na mtazamo wa kudhibiti ulaji wa chumvi, si kila mtu anayefaa kwa kunywa maji ya chumvi ya mwanga, hasa wale walio na shinikizo la damu na ugonjwa wa figo wanapaswa kupigwa marufuku.